Hoy en día, la crisis, la inseguridad que nos transmiten los medios de difusión y en general este modo de vida agitado y moderno, lleva a muchas personas a sentirse inseguras y ansiosas. Hay cada vez mas personas que sienten mucha ansiedad todo el tiempo y no logran relajarse lo que lleva a no pocos a enfermarse. Cuando la ansiedad se vuelve tan grande, hay personas que ante la expectativa de por ejemplo tener que hablar en publico, tienen ataques de pánico, cuando se ha llegado a este extremo, se tiene un trastorno de ansiedad social.